PSICOLOGIA – PSYCHOLOGY

Gianni Gargione, unico autore non famoso che ha venduto più di 3.000.000 di copie, circa 40 titoli pubblicati con vari editori, ha deciso di mettere a disposizione della gente gratuitamente le sue opere, in modo che ognuno potesse “approfittarne”, in effetti si possono scaricare gratis e utilizzarle purché se ne citi la fonte.

Sezione della Psicologia
[Psicologia] MANUALE di PSICOLOGIA – LA TEORIA NEOCOGNITIVA. NOVITA’ -:- Il termine psicologia deriva da due parole greche; psiche = anima e logos = scienza, quindi, nella sua accezione più ampia, è la scienza dell’anima o dello spirito. Questa definizione, però, risulta subito troppo generica in quanto il termine anima, o l’equivalente spirito, ha un significato troppo vasto, che spesso varia a seconda delle interpretazioni. Da qui l’esigenza di definire la psicologia in un modo più preciso e coerente.

Queste le definizioni che attualmente godono di maggior credito: “È l’insieme delle informazioni concernenti il comportamento e l’esperienza degli essere umani. La psicologia è lo studio della mente” G. Lindzey, 1988; “È la scienza del pensiero e del comportamento umano” J. Darley, 1993; “È la scienza dell’anima e dello spirito, lo studio dei fenomeni psichici, nessuno escluso, fatti coscienti ed inconsci” – P. Daco, 1967; “La psicologia è la scienza che studia il comportamento e la mente” – P. Gray (1997). È evidente che ognuna di queste definizioni risente degli influssi della corrente di pensiero a cui appartiene lo studioso che l’ha formulata. Nell’ambito di una materia così vasta e complessa, infatti, ben presto si formarono vari orientamenti. Non esiste, quindi, un solo concetto di psicologia, bensì diversi ed ogni “scuola” si ispira a differenti principi teorici e metodologici.
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[Psicologia] DISTURBI MENTALI. L’anormalità psichica viene di solito determinata sulla base della presenza contemporanea di diverse caratteristiche. Definire, infatti, che cosa sia un disturbo mentale non è semplice. Si può parlare di comportamento patologico quando in un soggetto si riscontrano: disagio individuale, violazione delle norme sociali, incapacità o disfunzioni ecc… Secondo l’American Phychiatric Association una sindrome può essere classificata come disturbo mentale quando soddisfa i seguenti criteri: – Se comprende disagio (cioè produce ansia, angoscia o sofferenza) o alterazione delle funzioni, ossia ostacola le abilità lavorative, di relazione ecc.. Ad es., la frigidità nella donna anche se di solito non produce stati ansiosi o sofferenza, ostacola comunque una normale vita affettivo sessuale.
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[Psicologia] PSICOLOGIA DELLA COPPIA. Nessuno può dire quando l’uomo ha “smesso di riprodursi” ed ha iniziato ad “amarsi”. Il concetto di riproduzione implica accoppiamento istintivo come quello degli animali, significa cercarsi una femmina della propria specie di avere un rapporto sessuale spesso fugace, per poi dimenticarsi di lei qualche minuto dopo.
L’amore è un concetto diametralmente opposto, vuol dire rispetto, abnegazione, stima ecc., ma soprattutto implica un rapporto duraturo.
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[Psychology in English] PSYCHOLOGY – HOW MIND WORKS. Once we have outlined the fundamental motivations which determine all human behaviour, excluding the pathological ones, we can begin outlining a map of the parts that make up the human mind. Clearly this distinction is made for research purposes only, as in reality no divisions in our brain exist in watertight compartments and there are no interconnection problems between the various sections. We can divide the human mind into two main parts: the conscious and the unconscious. THE CONSCIOUS, which Freud called Ego, is the sphere of psychological activities where rational activity and consciousness take place.
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[Psicologia] LA NUOVA PSICOLOGIA. La definizione più accettata descrive la psicologia come “lo studio dei processi mentali e del comportamento”, tuttavia esistono altre definizioni che, ovviamente, cambiano a seconda degli autori. Secondo G. Lindzey (1988) la psicologia è “l’insieme delle informazioni concernenti il comportamento e l’esperienza degli essere umani. La psicologia è lo studio della mente”. Per J. Darley (1993) è “la scienza del pensiero e del comportamento umano”. Mentre per P. Daco, (1967), uno studioso che si rifà alla teoria psicoanalitica: “è la scienza dell’anima e dello spirito, lo studio dei fenomeni psichici, nessuno escluso, fatti coscienti ed inconsci”.
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[Psicologia] COME FUNZIONA LA MENTE UMANA. Una domanda che si è posta l’uomo, fin da quando è diventato consapevole di essere una creatura pensante, è: come funziona la nostra mente. È una questione che, a prima vista, può anche sembrare semplice, ma a cui, ancora oggi nell’era dei computer e dei grandi sviluppi tecnologici, non siamo stati capaci di dare una risposta esauriente.
Già gli antichi filosofi del VI e V secolo a.C. concepivano gli uomini come esseri intelligenti, capaci di usare le facoltà razionali per spiegare i fenomeni del mondo percettivo. Aristotele, poi, allievo di Platone, può essere considerato un vero precursore in quanto il suo “De Anima” costituisce un vero e proprio trattato di psicologia.
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[Psicologia] VINCERE L’ANSIA. L’autore, con il linguaggio semplice che lo contraddistingue, parte dalle ansie normali, come la paura degli esami, l’ansia da fretta, l’avarizia patologica (è il primo volume ad affrontare questi due ultimi argomenti in modo approfondito), per poi passare alle ansie patologiche come le fobie sociali, la timidezza (una sindrome che ancora oggi ha una certa diffusione), il disturbo da attacco da panico, le ossessioni da verifica ecc., suggerendo per ognuna il modo più efficace per affrontarle.
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[Psicologia] LA DEPRESSIONE. Assale come un’onda nera, quasi all’improvviso, e spegne la voglia di fare qualsiasi cosa. Si vede tutto nero, il futuro ci fa paura, anzi spesso non vediamo nessun futuro. Ogni difficoltà diventa una montagna … si ha voglia solo di lasciarsi andare, di abbandonarsi a se stessi come ad un fluttuare senza fine …
Si perde ogni interesse per la vita, anche gli affetti perdono consistenza, spesso si smette di uscire, ci si trascura fisicamente e si può arrivare persino a smettere di lavarsi. Ci si isola e, a poca alla volta, si perde interesse per ogni tipi di vita sociale, al massimo ci si trascina in qualche camminata solitaria per le strade, in mezzo alla gente.
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[Psicologia] VINCERE LO STRESS. La nostra vita è diventata troppo frenetica: troppi impegni, troppe ansie, troppi pensieri e troppi problemi. Tutti i giorni siamo costretti a lottare per il lavoro, per i soldi, per problemi di salute, per emergere o soltanto per avere un po’ … di spazio. La nostra vita, sempre più spesso, è una corsa, una competizione esasperata che logora il nostro organismo e le nostre energie. I risultati sono gli occhi di tutti: milioni di persone si sentono stressate, esaurite, depresse, vanno avanti a pillole o affollano le sale di aspetto degli studi psichiatrici. Resistono solo i più forti o quelli che conoscono i meccanismi psicologici dello stress ed hanno imparato a difendersene.
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[Psicologia] LA MEMORIA. Nella sua definizione più ampia la memoria è il deposito mentale dove ognuno di noi raccoglie tutte le informazioni acquisite nella sua vita e, nello stesso tempo, è l’insieme dei processi mentali che ci consentono il loro recupero. È un po’ la nostra biblioteca, il magazzino dove accumuliamo tutte le conoscenze che riteniamo utili per soddisfare i nostri bisogni. Senza memoria dovremmo ricominciare ogni giorno daccapo e, forse, non riusciremmo nemmeno a sopravvivere. Perché essa, con il concorso di altre capacità quali l’intelligenza, l’immaginazione, l’attenzione ecc., permette il processo di apprendimento senza il quale non sarebbe possibile nessun trasferimento di conoscenze da padre in figlio o da insegnante ad alunno. Il che renderebbe problematica la nostra esistenza e, forse, impossibile ogni progresso.
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[Psicologia] L’INTELLIGENZA. La maggior parte delle persone, se si chiede loro che cosa sia l’intelligenza, risponde accennando alle capacità delle persone di risolvere i problemi, di capire il mondo o di adattamento all’ambiente, ma si comprende benissimo che nessuno (forse nemmeno gli studiosi), ha un’idea precisa. Il concetto di intelligenza, perciò, per molti versi, resta in larga misura non ben definito. Il che la colloca nella stessa categoria di concetti quali “bellezza” e “abilità artistica”, termini che vengono compresi facilmente a livello intuitivo, ma difficili da definire.
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[Psicologia] COME ESSERE FELICI. Molti pensano che la felicità non esiste, solo perché essi non possiedono la felicità. Per S. Agostino “non è di questa terra”. Per una buona parte della gente è un’illusione, un inganno, uno specchietto per le allodole. Per alcuni la felicità è considerata addirittura un sogno irraggiungibile, una pazzia. Secondo i filosofi greci non è una meta a cui tendere, ma uno stato di benessere che può esistere anche senza una causa precisa. Certo, esistono nella vita di tutti momenti di gioia o situazioni che possono farci diventare euforici per un po’ di tempo, ma quante volte capitano giornate in cui nonostante vada tutto bene, ci sentiamo insoddisfatti, siamo giù di umore perché sembra che ci manchi qualcosa?
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[Psicologia] COME USCIRE DAL BUIO MONDO DELLA DROGA. La tossicodipendenza è un problema complesso, con un forte impatto sociale, che ormai interessa quasi tutti i paesi del mondo e che non coinvolge solo dal punto di vista medico, ma anche da quello sociale, politico, economico e legislativo. I suoi effetti sociali, infatti, sono disastrosi: emarginazione, rottura dei legami familiari, microcriminalità, ecc.
Ma la notizia peggiore è che stiamo subendo una progressiva ed inarrestabile sconfitta. Aumenta la varietà degli stupefacenti. Cresce la schiera dei consumatori. Si moltiplicano i profitti dei narcotrafficanti e spacciatori e s’ingrossa ogni anno il numero dei malati e dei morti di tossicomania. Nel mondo sono più 200 milioni le persone che fanno uso di sostanze psicoattive.
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[Psicologia] CONOSCI TE STESSO. L’uomo, da quando è nato il mondo, ha sempre cercato di capire se stesso e il motivo dei suoi comportamenti. Già i filosofi greci come Aristotele e il suo discepolo Teofraso, basandosi sulle conoscenze mediche dell’epoca, cercarono di costruire una specie di campionario dei tipi umani basati sul temperamento, ossia sul presunto influsso che avevano sull’umore e sul comportamento certi fluidi corporei, come il sangue e la bile. Un altro filosofo greco, Socrate, poi, assunse come insegna e ideale del suo filosofare il motto del tempio di Delfi: “conosci te stesso”. Per Socrate guardare in sé stessi significava cercare quel che è il nostro bene, mettersi sulla strada per la quale ognuno di noi è veramente sé stesso, consapevole di sé, tale che, qualunque cosa faccia, sa che cosa fa e discute di se stesso e della propria condotta.
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[Psicologia] SESSO FELICE. La motivazione sessuale è l’intelligente espediente escogitato dalla natura per indurci a procreare e garantire così la sopravvivenza della specie. “Il sesso – scriveva un eminente giornalista – è un dovere che l’uomo ha trasformato in erotismo”. Che cosa spinge il bufalo indiano a prendersi a cornate con gli altri maschi per raggiungere un amplesso che dura pochi secondi? Il cervo europeo durante la stagione della riproduzione tra inseguimenti, bramiti, accoppiamenti e lotte, arriva a perdere addirittura il 25% del suo peso, cosicchè il cibo accumulato durante l’anno, sotto forma di grasso, viene in gran parte speso nel breve periodo degli amori. Al maschio del moscerino, il sesso, poi, riserva il massimo della pena. Dopo il rapporto viene mangiato dalla femmina. Per cercare di sfuggire a questo ingrato destino l’epitide maschio si presenta all’appuntamento con un involucro pieno di cibo. Mentre la femmina mangia, lui si accoppia, poi cerca di dileguarsi nel più breve tempo possibile.
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114 thoughts on “PSICOLOGIA – PSYCHOLOGY

  • 23/10/2017 at 5:38
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